6、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清 洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。
4.四年级食品安全知识手抄报文字内容：喝牛奶的禁忌 喝牛奶有什么禁忌呢？有以下四注意的地方：
经常适量喝牛奶有利于骨骼生长发育，对提高身体素质有积极促进作用。但是，如果不能正确饮用，会对身体带来不良影 响，因此，饮用牛奶要注意以下几个方面： 1、不是所有的人都适合喝牛奶。“乳糖不耐者、牛奶过敏者、胆囊炎和胰腺炎患者均不宜喝牛奶”。按含脂量的不同，牛 奶分为全脂、半脱脂、脱脂三类，其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分，适合少年儿童饮用。 2、牛奶不能当水喝。牛奶中含有大量水分，但由于是高渗性饮料，饮入过多或在出汗、失水过多时饮用，容易导致脱 水。 3、饮用牛奶要适量。“正常饮用牛奶不会导致蛋白质过量”。儿童、青春发育期的小孩饮用500毫升。 4、牛奶应温饮，不宜煮沸。煮沸后，牛奶蛋白质受高温作用会由溶胶状态转变成凝胶状态，钙出现沉淀，并且原本富含 的维生素C和其他维生素被破坏，营养价值降低。 最后，把握好饮用牛奶“时机”。“不要空腹喝牛奶，不要与茶一起饮用牛奶”，早上饮用牛奶，应同时吃一些富含淀粉的谷 类食物。
【 导语】有关食品安全问题，一直以来都是国内热点话题之一，食品安全手抄报以直观、简洁的表现形式，普及食品安全知 识、提醒人们注意食品安全隐患，加强食品安全教育，对饮食健康有着重要意义。下面是无忧考整理的内容，希望对你们有帮 助！
1.四年级食品安全知识手抄报文字内容：预防食源性疾病的建议 1、不买不食腐 败变质、污*不洁及其它含有害物质的食品。 2、不食用来历不明的食品；不购买无厂名厂址和保质期等标识不全的食品。 3、不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件不佳的饮食店；不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣 质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用会危害健康。
7、不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水；水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝 开水最安全。
8、直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮；不吃腐烂变质的食物，食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦； 散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。
5.四年级食品安全知识手抄报文字内容：食品安全顺口溜 一 小朋友，要牢记， 食品安全很重要， 油炸食品方便面， 不能把它当饭吃， 辛辣食品莫多吃， 冷饮不能当水喝， 腐烂食品切莫吃， 多吃水果和蔬菜， 面食米饭为主食， 切忌零食莫多吃， 食品安全记心间， 我的健康我做主。 二 小朋友们快快来， 食品安全要记牢， 一日三餐有规律， 饭前记得要洗手， 垃圾食品不要吃， 安全质量没保证， 食品安全靠大家， 一起行动你我他。 三 小朋友，要记好，食品安全真重要。 讲卫生，懂常识，少生病就少打针。
９、进食前或便后应将双手洗净；养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病 菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。 10、在进食的过程中如发现感官性状异常，应立即停止进食。
2.四年级食品安全知识手抄报文字内容：食品安全常识 1、购买食物时，注意食品包装有无生产厂百家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标 识，不能购买三无产品。
小食品，要挑选，过期食品不能要。 小零食，不乱吃，病从口入不得了。 喝饮料，不太好，天天都喝肚子叫。 小冰棍，冰淇淋，多吃牙齿长不好。 牙齿不好真难瞧，长大就像猴宝宝。 小地摊，买食品，细菌又多不卫生。 不买不吃不生病，老师家长真高兴。 吃烧烤，更不好，危害更比吸烟高。 油炸食品要少吃，你能做到身体好。
2、打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。 3、不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。 4、注意个人卫生，Leabharlann Baidu前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。 5、少吃油炸、油煎食品。
3.四年级食品安全知识手抄报文字内容：应注意的饮食卫生习惯 1、白开水是的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康； 2、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播； 3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒； 4、选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期； 5、尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒； 6、不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片、生荸荠； 7、不吃无卫生保障的街头食品； 8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。